KARŞIYAKA TÜPRAŞ MESLEKİ VE TEKNİK ANADOLU LİSESİ
2019-2020 EĞİTİM ÖĞRETİM YILI
"BESLENME DOSTU OKUL PROGRAMI"
Beslenme, anne karnından hayatın sonuna kadar büyüme, yaşamın sürdürülmesi, sağlığın korunması ve mutlu bir ömür geçirilmesi için gerekli olan etmenlerin başında gelir. Yetersiz ve dengesiz beslenme çocuklarda büyüme gelişme geriliğinden raşitizme, ergen kişilerde düşüklerde, diyabete, diş çürümelerine, saç dökülmelerine, kalp damar hastalıklarından şişmanlığa birçok hastalığın oluşmasına zemin hazırlamaktadır.
Beslenmedeki hatalar birçok hastalığı oluşturmanın yanı sıra hastalıkların tedavisinde de hastalığa uygun bir beslenme ve diyet tedavisinin sağlanması için ön koşuldur. Bu nedenle merkezimizde çocuk beslenmesinden hamile takibine, diyabet, kolesterol vs. gibi hastalıklarda diyet tedavisi uygulanmaktadır.
Toplumumuzda sık rastlanan ve dünyada ölüm nedenleri konusunda birinci sırayı alan şişmanlık konusunda da diyet tedavileri uygulanmaktadır. Merkezimize başvuran hastalarımız ile detaylı görüşmeler yapılarak kilo alınmasına neden olan etmenler tespit edilip, bu etmenlerin ortadan kaldırılması ve verilen kiloların tekrar geri alınmaması için, hasta ile birebir iletişim ile eğitim verilmektedir.
Atalarımızdan bize aktarılan "Sağlam Kafa Sağlam Vücutta Bulunur" sözüne uygun olarak Başbakanlık genelgesi olarak yayımlanan Türkiye Sağlıklı Beslenme ve Hareketli Hayat Programı ile okulumuz öğrenci, veli, ve öğretmenlerimize obezite ile mücadelede yeterli ve dengeli beslenme ve düzenli fiziksel aktivite alışkanlığının kazandırılması ve duyarlılığın artırılması amacıyla "Beslenme Dostu Okul" projesi uygulanmaktadır.
Ergenlik dönemi fiziksel gelişimin en hızlı olduğu dönemlerden birisidir. Gelişimin oldukça hızlı olduğu bu dönemi öğrencilerimizin sağlıklı atlatması, sonraki yaşamının sağlam temelini oluşturmaktadır.
Besinlerle alınan enerjinin harcanan enerjiden fazla olması nedeniyle vücutta yağ birikmesi sonucu ortaya çıkan bir hastalıktır. Şişmanlık, diyabet, kalp damar hastalıkları, yüksek tansiyon, kolesterol, solunum ve sindirim sistemi hastalıkları, kemik ve eklem hastalıkları, adet düzensizlikleri, kısırlık, iktidarsızlık, karaciğer ve safra kesesi hastalıkları vb. gibi birçok rahatsızlığa zemin hazırlar.
BU ÇERÇEVEDE OKUL POLİTİKAMIZ:
· Karşıyaka Tüpraş Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesi olarak öncelikli amacımızokulumuzunfiziki şartlarının ve uygulamalarının hem öğrencilerimiz hem de öğretmenlerimiz için sağlıklı beslenme ve hareketli yaşam şartlarını desteklemesini sağlamak ve bunun denetimini yapmaktır.
· Okulumuz her yıl aşağıda belirtildiği gibi bir zaman çizelgesi dahilinde sağlıklı beslenme ve hareketli yaşam konusunda farkındalığı arttırmak ve bilgilendirmek amacıyla çeşitli etkinlikler düzenleyecektir.
SIRA |
HEDEF |
ZAMAN |
1 |
Beslenmeyi Destekleyici Öğretim Programı Geliştirme - Rehberlik ders programlarının içerisine sağlıklı beslenme ve hareketli yaşam konularının işlenmesi
|
Uygun olan her hafta uygulanacak |
2 |
Destekleyici Okul Çevresi Oluşturma - Sağlıklı beslenme ve Hareketli yaşam ile ilgili pano oluşturulması - Kantinin yemek ve dinlenme için uygun hale getirilmesi - Zorbalık, fiziksel şiddet, damgalama ve ayrımcılığa karşı olumlu eylem geliştirilmesi. - Koridorlara olumlu mesaj veren afişlerin asılması - Lavabolara hijyen ile ilgili afişlerin asılması - Sınıflara besinleri tanıtan afişlerin asılması - Okul Kantininde meyve satışının sağlanması - Temiz suya erişimin sağlanması - Kantin her ay denetlenmesi.
|
Uygun olan her hafta uygulanacak |
3 |
Okulda Farkındalığın Ve Kapasitenin Artırılması - Sağlıklı beslenme, hijyen ve hareketli yaşam konularında mevcut durumumuzu tespit etmek için anket yapılması - Anket çalışması yaparak okulumuzdaki beslenme davranışlarının tespit edilmesi - Öğrenciler arası resim yarışmasının düzenlenmesi - Personel ve öğrencilerimize sağlıklı beslenme seminerinin verilmesi - Sabahları egzersiz yapılması(müzik eşliğinde step hareketleri) - Belirli gün ve haftalar etkili kutlanır. 7 Nisan "Dünya Sağlık Günü" 22 Mart "Dünya Su Günü" 10 Mayıs "Dünya Sağlık İçin Hareket Et Günü" 22 Mayıs "Dünya Obezite Günü" 3-4 Ekim "Dünya Yürüyüş Günü" 16 Ekim "Dünya Gıda Günü" 14 Kasım "Dünya Diyabet Günü"
|
Uygun olan her hafta uygulanacak |
4 |
Okul Beslenme Ve Sağlık Hizmetleri - Revirin etkin olarak kullanılması,sağlıkla ilgili karşılaşılan sorunların kaydının tutulması,etkin sevk zinciri - Öğrencilerimize Hijyen eğitiminin verilmesi. - Zorbalık ve fiziksel şiddet önlenmesi seminerleri - Tüm öğrencilerimizin Beden-Kitle endekslerinin tespiti
|
Uygun olan her hafta uygulanacak |
· Kantin politikamız, kantinimiz her ay Kantin Denetleme Komisyonu tarafından düzenli olarak denetlenecektir. Kantinde satılan tüm ürünlerin Tarım ve Köy İşleri Bakanlığı tarafından onaylı olması, son kullanma tarihlerinin uygun olması, giysilerinin hijyen şartlarını taşıması ve çalışanların hijyen kurallarına uymaları denetlenecektir. Kantinde taze meyve satışı yapılması sağlanacaktır.
· Okulumuz içinde tüm öğrenci ve öğretmenlerimizin temiz suya erişimi sağlanacaktır.
· Okulumuzun temizlik ve hijyenin denetlenmiş bir standarda sahip olması sağlanacaktır. (Beyaz Bayrak Sertifikası)
· Öğretmenlerimize, öğrencilerimize, velilere ve personele yetkili kişiler tarafından beslenme eğitimi semineri verilmesi sağlanacaktır.
· Okulumuz sağlıklı beslenme ve hareketli yaşam konusunda farkındalık oluşturmak amacıyla spor ve güzel sanatlar dallarında yarışmalar düzenleyecektir.
· Okulumuz öğrencilerinin her yıl genel sağlık taramasından geçirilmesi sağlanacaktır.
· Okulumuz öğrencilerinin BKİ endeksleri yılda bir defa olmak üzere hesaplanacak ve tespit edilen risk gurubundaki öğrencilerin velileriyle iletişime geçilecektir.
· Okulumuz öğrencilerinin beslenme konusundaki duyarlılıklarını her yıl başı ve sonunda anketlerle ölçerek bu konudaki politikamızın doğruluğunu teyid edecektir.
· Okulumuz öğrenci ve öğretmenlerinin oluşturduğu Çekirdek Eylem Gurubunun bu politikayı uygulaması esas olacaktır.
ÇEKİRDEK EYLEM GRUBU
ŞERİFE SARIÇALI
MÜDÜR YARDIMCISI /KOORDİNATÖR
ASLIHAN BUDAKOĞLU
WEB TASARIM KOORDİNATÖRÜ/BİLİŞİM TEK. ALANI ÖĞRETMENİ
ŞULE CÖRÜT
BİYOLOJİ ÖĞRETMENİ
NAİLE ÇULHA
MAKİNE TEKNOLOJİLERİ ÖĞRETMENİ
ZAFER ÇAKAL
BEDEN EĞİTİMİ ÖĞRETMENİ
KARŞIYAKA TÜPRAŞ MESLEKİ VE TEKNİK ANADOLU MESLEK LİSESİ 2019–2020 EĞİTİM ÖĞRETİM YILI BESLENME DOSTU OKUL PROJESİ OKUL EYLEM PLANI